Manfred beim Münster Marathon und Vier Speller beim Triathlon in Riesenbeck

Vier Monate intensive Trainingsvorbereitung zahlten sich für Manfred Heet von der Laufgruppe Spelle beim Münster-Marathon aus. Er hatte für seinen 1. Marathon am 3. September eine Zeit von 4:30 Stunden angepeilt, die er dann aber noch um 2 Minuten unterschritten hat.
42,195 Kilometer lang konnte Manfred, wie 2100 andere Teilnehmer mit ihm, den Trubel der Zuschauer und Bands in der Innenstadt aber auch die Ruhe der ländlichen Umgebung von Münster genießen, um dann auf dem roten Teppich am Prinzipalmarkt über die Ziellinie zu laufen.

Münster2023

Der Torfmoorsee in Hörstel war am 29.8.2023 Austragungsort des Riesenbecker Triathlons. Vier Mitglieder der Laufgruppe Spelle konnten hier unter Beweis stellen, dass sie nicht nur schnell laufen können. Jan Veldhuis, Andreas Fockers und Sabrina und Stefan Lohmann starteten in der Volksdistanz, d. h. 600 m Schwimmen im Torfmoorsee, 20 km Radfahren und 5 km Laufen. Für die Speller Läufer eine tolle Veranstaltung, denn angefeuert durch die vielen Zuschauer kam Jan bereits nach 1:01 Stunde ins Ziel, gefolgt von Andreas, Stefan und Sabrina. Herzlichen Glückwunsch!

Gruppenfoto a